Navážete přesně tam, kde jste v začátečnících skončila a posunete to na novou úroveň. Čekají vás nové spiny, ale hlavně působivé prvky hlavou dolů. Navíc, zatím jako jediný, obsahuje tento kurz i lekce na spinové tyči. Opět pěkně krůček po krůčku.

Tohle už není sranda, prvky začínají být náročné a je zapotřebí dbát hlavně na bezpečnost, přípravu těla před lekcí a hlavně být trpělivá.

Flexibilita, síla, vytrvalost. V tomto kurzu to všechno dotáhneme do maxima. Dokončení tohoto kurzu není samozřejmost, ale pokud to zvládnete, bude před vámi už jen Elita a to už je něco... Tak ať se daří.

Už podle názvu je jasné, pro koho tento kurz je. Lekce už nemají žádnou posloupnost, ale střídají se zde různorodé prvky, které jsou opravdu velmi náročné. Na této úrovni už každý ví kde má své slabiny a co mu jde nejlépe. Proto si prostě vyberte to, na co máte náladu, co se chcete naučit nebo v čem se chcete zdokonalit. 

Láká vás pole dance na vysokých podpatcích? Naučíme vás to od prvních krůčku. Navíc se v bonusech dozvíte např. jaké boty si pořídit a další užitečné informace. High heels jsou trend, tak do toho pojďte s námi, nebudete litovat.

V rámci základních kurzů se s pár stojkami setkáte, ale pokud si v nich chcete být opravdu jistá, je toto ideální kurz pro vás. Rozšíříte si svůj repertoár o nové dovednosti, které mají spoustu benefitů i do ostatních prvků hlavou dolů. Navíc zapojení stojek do choreografie je jejím skvělým zpestřením.

Zvládnutí prvku je jedna věc, ale zatančená choreografie je ten svatý grál pole dance, ke kterému všichni směřujeme. V tomto kurzu jsou pohromadě všechny choreografie z programu Pole dance + několik dalších, které jinde nenajdete.