Kondiční trénink 2
Posilování | Zpět na přehled lekcí
PDO - Posilování - 2
Jakou máte kondici?
Popis lekce
V druhém trénink budeme mít nohy v ohni! Ale aby to nebylo pouze o nohou, zaměříme se také na střed těla a na tricepsy.
Posilování | Zpět na přehled lekcí
PDO - Posilování - 2
Jakou máte kondici?
Popis lekce
V druhém trénink budeme mít nohy v ohni! Ale aby to nebylo pouze o nohou, zaměříme se také na střed těla a na tricepsy.